Можно ли выучить английский с плохой памятью
Автор: Ирина Арамова
проект: Увлекательный Английский 
http://at-english.ru
«Your Memory Is Excellent!»
Единственно Эффективная Система
Развития Памяти при изучении английского языка,
которая позволит Легко Запоминать
и Отточить свою Память
(без зубрежки, «ассоциаций» и других мнемотехник,
от которых у любого заболит голова)
Очень часто люди жалуются на то, что их подводит память, что трудно изучать английский язык, когда есть проблемы с запоминанием .
» Занимаюсь с дочкой, ей 11 лет. Уровень начинающий, сама по себе неглупая и в грамматику вникает и читать научилась, НО у нее ОТВРАТИТЕЛЬНАЯ ПАМЯТЬ на слова. Я уже замучилась. Знает самые простые слова типа book, cat, dog и т.д. А вот если чуть сложнее уже все. мы одно и то же слово change повторяли раз 40 (и я не преувеличиваю) прежде чем она запомнила. Причем дело не в лени — она именно учит, но забывает через день! Я не могу с ней каждый раз делать по три часа уроки, чтобы выучить 5 новых слов. Делали на vocabulary упражнения, игры и с карточками работали, но эффект небольшой — пара хорошо усвоенных слов за полчаса, остальное забывается через день. Что делать не знаю, может у кого была такая проблема?? Ужас. неужели я так и буду все время вдалбливать ей каждое слово? «
Правда, ужас. Бедный ребенок.
Вот еще:
» На голову вообще-то не жалуюсь, сообразителен вполне, АйКью высокий, что-то под 140.
Но вот памятью явно обделен. Слова вот не могу запоминать, в результате — не могу выучить английского, давным-давно проживая в «стране носителей языка». Что делать-то, посоветуйте, как «обмануть» плохую память и запоминать слова? «
И еще:
» Я ОЧЕНЬ хочу выучить этот сложный язык. Начальные базовые знания я получила в школе и институте, теперь хочу знать его так, чтоб разговаривать. Мне знакомые много способов указывали на изучение языка: и чтение иностранных книг, и занятия на курсах. А я не могу. то времени нет, то лень, да еще и память плохая на иностранные слова. Что делать. Как можно выучить английский язык с плохой памятью? «
И таких случаев — бесконечно много.
Что обычно начинают советовать в таких случаях? — «Попробуйте ассоциации«, «используйте коллокации«, «а пробовали ли вы мнемотехники«.
Да, от одного названия только этих «техник для развития памяти» любому нормальному человеку уже плохо становится.
И есть еще одна важная проблема, с которой Вы наверняка сталкивались, уважаемый читатель!
Проблема памяти при изучении иностранного языка заключается не только в запоминании, но и в воспроизведении — в актуализации запомненного.
Есть множество людей, у которых нет проблем с запоминанием, однако есть большие трудности с вспоминанием. Когда кажется, что все необходимые слова есть у вас в голове, а стоит открыть рот, чтобы что-то сказать, все они тут же куда-то исчезают, как-будто вы их никогда и не знали.
Знакомы вам такие ситуации?
Итак, память при изучении языка отвечает не только за запоминание , но и за воспроизведение запомненного.
Проще говоря — у кого-то проблема запомнить слова, а у кого-то вспомнить, когда настанет пора их произнести вслух.
Совсем недавно моей знакомой довелось пообщаться с иностранцами на английском языке.
И она с удивлением обнаружила, что все стройные фразы, которые, как ей казалось, есть у нее в голове, все куда-то исчезали, стоило ей открыть рот, и вместо них звучала лишь какая-то странная смесь русского с вкраплением английских слов, подкрепляемых жестами. Все слова и фразы как-будто стирались из памяти, как только она пыталась заговорить.
— Почему? — спросила меня она.
И мне пришлось провести целое расследование, чтобы ответить на этот вопрос.
Результатами этого исследования я сейчас с вами поделюсь.
Сначала представьте себе на минутку:
— вы общаетесь с иностранцами, совершенно не задумываясь о подборе слов, и даже имеете свободу пошутить или, напротив, сказать что-то очень серьезное и важное без опасения, что у вас вдруг вылетят из головы нужные слова.
И вы знаете, что во всем этом самое лучшее? —
Уже через 28 дней, начиная с сегодняшнего, вы уже сможете рассчитывать на свою память.
Как этого достичь?
Довольно просто! — Надо слушать, понимать, читать, говорить и писать.
И делать это так, чтобы это доставляло вам удовольствие.
Буквально, 3-7 часов в неделю, то есть от 40 минут до 1 часа в день.
Я называю это Принципом Доминанты, или, проще говоря, Принципом Увлеченности.
Доминанта — это волшебная вещь, творящая чудеса.
Она активирует память, пробуждает все наши способности, побуждает мысли и чувства.
Ведь без эмоций и чувств чужой язык так и останется чужим.
А главное, этот принцип исключает тщетность усилий, потому что каждый день вы имеете определённый результат, совершенно очевидный.
Все дело в том, что «учить» язык — это все равно, что к дереву листья пришивать и ветки приколачивать. Как только ниточки и гвоздики — в виде ассоциаций, мнемотехник и др. «приемов» — ослабнут (а они ослабнут, как только вы перестанете уделять им внимание), все, что пришито-приколочено, тут же отвалится.
И это очень важно для понимания того — почему у многих, кто учит язык, затруднения с памятью.
Избегайте «учить» язык — потому что это будет дерево без корней, без ветвей и без кроны.
Запомните это! Не надо «дрессировать» свою память.
Взращивайте в себе древо нового языка — с увлеченностью, с ощущением свободы и азарта, и вы получите полноценное, жизнеспособное вечнозеленое дерево.
И важно растить его не в тепличных условиях, используя искусственные диалоги, адаптированные тексты и учебники грамматики, а дать ему волю прорастать так глубоко корнями, так высоко и широко ветвями, насколько оно сможет — и для этого нужен весь простор языка! С самых первых шагов — когда еще семечко интереса только проклевывается наружу.
Попробуйте дома в горшке вырастить дерево. Сколько бы вы его ни поливали, сколько бы удобрений под него не сыпали, оно никогда не будет таким, какое вырастет на просторе — на открытом воздухе, под солнцем и дождями!
Корни такого дерева — ваша память — и его ветви — ваша способность помнить — будут расти сами, не надо их никуда «пришивать», не надо подбирать ассоциации и придумывать себе лишние хлопоты.
И тогда вы сможете наслаждаться всеми возможностями своей памяти без проблем!
Не надо мучительно подбирать слова, не надо краснеть за себя.
Вы легко можете говорить, слова поспевают за мыслями, и вы чувствуете себя свободно.
Проблемы с «говорением» — когда подводит память в процессе разговора, возникают именно, когда человека пытался «учить» язык. По учебникам, по разговорникам. Но стоит прозвучать одной нестандартной фразе, которой нет в вашем арсенале, и память приходит в полный ступор.
А тем, кто учится у настоящего живого языка, такая опасность не грозит!
Живое подтверждение тому — письма наших читателей:
«Приветствую Вас мои добрые учителя!
Я уже несколько лет живу в Англии, но снова и снова возвращаюсь к моим любимым программам, это как ностальгия по тому времени когда я начинала изучать английский. Они останутся со мной навсегда, потому что это не сухие программы, а интересные игры, пение, стихи, чтение произведений в форме обучения и получения массы удовольствия от самого процесса.
С уважением ваша клиентка уже более 5-ти лет, Наталия Иванова/Бёрджес»
Вы знаете, что в наших программах мы выбираем учителем английского языка очень интересных людей. Это писатели, поэты, музыканты, и другие интересные люди, у которых можно без опасений учиться Живому, Настоящему, Многообразному Английскому Языку.
Кто лучше них знает свой язык! А главное — никто из них нас не торопит. Учись, пока не усвоишь!
Итак, в нашей новой программе, о которой сейчас пойдет речь,
мы предлагаем Вам, уважаемый читатель,
Обучающую Систему Развития Памяти.
И — главное — для ее развития Вам не надо будет придумывать ассоциации.
Не надо будет ничего «учить».
Однако, Ваша память будет Оттачиваться, становиться более Ёмкой, Подвижной и Отзывчивой.
Итак, с Удовольствием Представляем Вам
Комплексную Программу
«Your Memory Is Excellent!»
Программа будет интересна и полезна всем,
кто неравнодушен к английскому языку
и хочет свободно извлекать из своей памяти в нужный момент нужные слова.
Программа вся, целиком и полностью, нацелена на развитие Ваших языковых способностей — особенно памяти.
Уровень занимающихся — выше начального.
Что же Вы получите в программе курса?
Курс состоит из трех объединенных тренингов:
Всего 14 недель ежедневных занятий английским языком по специальной системе —
время достаточное для того, чтобы
активизировать и развить свою память,
и пополнить свой словарный и фразовый запас
множеством новых слов и выражений.
Вам будет высылаться по одной части в неделю, но время для занятий Вам необходимо находить КАЖДЫЙ день — не менее 40 минут. Живой голос — в том числе «носителей» — будет звучать для Вас.
Масса тонкостей, которые позволят Вам отточить Вашу память и освободить ее от ненужной работы.
При помощи этой Трехмесячной Программы,
содержащей Эффективную Систему Развития Памяти при изучении английского языка,
которая позволит Легко Запоминать и Отточить свою Память
(без зубрежки, «ассоциаций» и других мнемотехник,
от которых у любого заболит голова):
при помощи которой Вы:
— За три месяца увлекательнейших занятий Вы отточите свою память и обучите ее работать лучше и эффективнее;
— за три месяца Вы настроите свое восприятие на легкое запоминание и воспроизведение английского языка, его слов, фраз, выражений, которые так необходимы при общении
— за три месяца вы совершенно избавитесь от всех лишних, ненужных для вашей памяти усилий
в Увлекательной, Интенсивной, Систематизированной Уникальной Программе!
Какой результат получите вы, занимаясь по материалам этой программы?
— вы освободите свою память и сможете наслаждаться всеми ее возможностями без проблем!
Только представьте:
Не надо мучительно подбирать слова, не надо краснеть за себя.
Вы легко можете говорить, слова поспевают за мыслями, и вы чувствуете себя свободно.
ИТАК, Эффективная Система Развития Памяти при изучении английского языка,
которая позволит Легко Запоминать и Отточить свою Память
(без зубрежки, «ассоциаций» и других мнемотехник, от которых у любого заболит голова) ,
представлена в Программе
«Your Memory Is Excellent!»
«Your Memory Is Excellent!»
Чтобы заказать КОМПЛЕКСНУЮ программу,
кликните по этой ссылке:
http://at-english.com/cat/ord/memory
(откроется в новой вкладке)
Стоимость комплексной программы,
состоящей из трёх тренингов,
составит для вас
1 700+1 560+1 660=4 920 руб.
3 178 руб
И это еще не всё!
Приобретая программу сейчас, вы получите Интереснейший Бонус,
посвященный Очень Важному Навыку для всех, кто хочет действительно эффективно осваивать английский язык!
Внимание!
Ваш Бонус,
полностью посвященный Артикуляционной Памяти:
Из этого бонусного курса вы узнаете:
— почему при изучении английского
вы тратите впустую до 50% своего драгоценного времени
и как этого избежать;
— как получать столько необходимый языковый опыт,
даже если около вас нет ни одного человека,
с которым вы могли бы говорить по-английски;
— вы научитесь проводить свои занятия английским
самым эффективным способом,
то есть каждое ваше занятие
будет реально приближать вас
к владению разговорным языком
— и еще много интересного и удивительного
мы готовим для вас в этом бонусе:
Дорогая, Ирина! Получила эту драгоценность!
Как отблагодарить Вас за прекрасную программу? И великолепный, такой музыкальный, умный, тонкий бонус?
Все слова благодарности не отвечают той ценности, какая вложена в работу этой программы!
Буду думать!
С огромным уважением и благодарностью! Ася Старостенко.
Действуйте!
Для заказа курса надо выполнить несколько простых шагов:
2. На открывшейся в новой вкладке странице
ввести свой Email -адрес, на который Вы хотите получить программу,
и свое имя.
3. Для Вас будет оформлен Ваш персональный счет.
На странице счета Вы сможете выбрать удобный Вам способ оплаты
(например, банковской картой или через терминал в любом отделении «Связной» и т.д.).
4. Провести оплату выбранным способом.
5. Всё! Пятого шага нет. — Как только оплата поступает на наш счет, Вы получаете программу в виде ссылок для скачивания иди в виде онлайн-доступа к материалам занятий.
Если у Вас:
— возникли вопросы
— или затруднения с оформлением заказа
— или выбором способа оплаты,
пожалуйста, сразу пишите нам: admin@at-english.com — мы постоянно на связи и ответим Вам как можно быстрее.
Действуйте!
Обязательно воспользуйтесь уникальной возможностью расширить пределы своей памяти и языковых способностей!
До встречи на страницах Эффективной Программы Развития Памяти Без Зубрежки и Ассоциаций » Your Memory Is Excellent! «!
Ваш Надежный Проводник в Увлекательном мире Английского,
Ирина Арамова
Об английском с любовью
О возрастных ограничениях и плохой памяти
Миф 4.
О возрастных ограничениях и плохой памяти.
Бытует такое мнение, что английский язык поддается изучению только в младом возрасте, например, когда вы ходите в детский сад, школу или в институт. Если вам уже сорок, пятьдесят, шестьдесят или даже семьдесят, то есть ли какой-либо смысл браться за освоение английского?
По общему сложившемуся мнению, память с каждым прожитым годом становится хуже, умственные способности тоже уже не такие, как в юности, одним словом, это пустая затея приступать к освоению английского языка. Проще говоря, многие уверены, что существуют некоторые возрастные ограничения, которые мешают освоить английский язык.
То, что возраст является помехой для учебы и в зрелом возрасте невозможно освоить английский является, по моему мнению, является всеобщим заблуждением. Учиться никогда не поздно. Развиваться и получать образование можно в любом возрасте и добиться поразительных результатов.
Если хорошенько подумать, то в подростковом возрасте заниматься английским гораздо труднее; ведь вокруг столько отвлекающих факторов: первая любовь, становление себя как личности, неизбежные конфликты с родителями, и этот список можно продолжать и продолжать. Тут уж не до учебы.
Повзрослев , закончив институт или колледж и проработав несколько лет, некоторые начинают осознавать, что препятствием в карьерном росте является английский язык , вернее незнание английского языка. Но уже есть семья и дети, времени нет, а хотелось бы. Можно ли возрасте от 30 до 100 и больше достичь хорошего уровня? Конечно же, можно. И не надо оправдывать свое бездействие нехваткой времени, плохими учителями в школе или институте, отсутствием способностей к языкам. Кто хочет по настоящему чего-то добиться ищет возможности, а кто не хочет — ищет оправдания.
После сорока, когда дети уже выпорхнули из дома и появилось какое-то время для себя, можно осуществить давнюю мечту и получить «новую профессию» — это знание английского языка. А почему бы и нет? Ведь это может открыть совершенно новые горизонты, например: говорить и читать по-английски, сменить работу или повысить свой авторитет на работе и у своих собственных детей. Я уже не говорю о поездках за границу, где вы будете себя чувствовать на высоте, так как с удовольствием будете общаться в магазине, кафе или отеле и не будете чувствовать себя неловко.
Не перестаю удивляться тому, как некоторые махнули на себя рукой, когда им перевалило за пятьдесят или за шестьдесят. Какая уж учеба в этом возрасте? Памяти нет, здоровья нет и так далее и тому подобное. Именно сейчас самое время развивать память, если до этого вы ею не занимались. А изучение иностранных языков — это первое средство от деменции. Деменция — это потеря памяти и старческое слабоумие, это для тех, кто не знает.
Некоторые считают, что нет никакого смысла учить язык в зрелом возрасте. Это заблуждение, смысл всегда есть. Познавать себя и развиваться никогда не поздно, а изучая английский вы в первую очередь продолжаете жить и познавать себя и не перестаете развиваться.
Приведу пример . Много лет назад , еще будучи очень молодой я вступила в клуб «Women Welcome Women», сейчас он называется «5W». Его штаб квартира находится в Лондоне. Члены этого клуба — женщины в возрасте от 16 до 96 (!) приглашают друг друга в гости, и каждой женщине ежегодно приходит список членов данного клуба. Каждый участник пишет о себе основные сведения: возраст, адрес, страна пребывания и род занятий. Большинство женщин , состоящих в этом клубе уже, мягко говоря, зрелого возраста. Каково же было мое удивление, когда впервые прочитав список, я увидела, что многие женщины возраста 60-70 и даже 80 лет повально являются студентками и изучают какие-то иностранные языки. Тогда я не понимала смысла изучения иностранного языка в семьдесят лет. Сейчас я это понимаю, поддерживаю и пропагандирую. Не секрет, что американские старушки разъезжают по всему миру, как туристки и уж поверьте, что многие их них даже и не думают о плохой памяти, они просто изучают испанский или французский, китайский или немецкий и прекрасно себя чувствуют.
Путем тренировок можно добиться многого: развить гибкость спины или пальцев, научиться жонглировать мячами и кольцами или же НАТРЕНИРОВАТЬ ПАМЯТЬ. Нет такого понятия, как плохая память. Есть неумение учиться и запоминать информацию, но если есть неумение делать что-либо, значит есть и умение, просто надо этому научиться.
Вообще различают зрительную, слуховую, механическую, логическую и ассоциативную память. Есть немало способов, уловок и хитростей, как удержать нужную информацию в памяти и ее не забыть. Самая «продуктивная» долгосрочная память — зрительная и ассоциативная. Затем идет логическая, за ней слуховая и на последнем месте механическая. Самое удивительное, что в школе стараются опираться на механическую память. Речь идет о заучивании наизусть, попросту, тупой зубрежке правил, отрывков из текста, слов. Кто учил наизусть отрывки из текста в школе или пересказы, тот не расскажет их в точности спустя некоторое время. Тогда возникает простой вопрос. А затем тогда учить наизусть пересказы или тексты? Разве такое заучивание тренирует память? Конечно же нет. Зубрежка не может быть тренировкой памяти, зубрежка может только отуплять ученика, и наносить ему вред. Такое «обучение» отбивает всякую охоту вообще учить английский. Механическая память является самой краткосрочной, обычно полученная информация не задерживается и действует примерно по такой последовательности.
вызубрить — ответить — забыть
Для каждого отдельно взятого ученика должен быть свой собственный подход обучения. Как не бывает двух абсолютно одинаковых людей, так невозможно научить одинаково хорошо двух учеников по одной и той же методике. Преимущество взрослого ученика в том, что он уже сам понимает (должен во всяком случае понимать), как ему лучше запоминать и по какой методике легче заниматься.
В школах и колледжах детей учат по усредненной программе, навязывая школьную методику. Но разве она подходит всем школьникам? Конечно же нет. Школьное обучение совершенно не учитывает индивидуальных особенностей ученика, так как это просто невозможно при групповом обучении. .
Подытоживая вышесказанное могу заверить, что старая пословица: «Век живи — век учись» = «Live and learn» придумана не зря и можно смело начинать осваивать английский язык в любом возрасте, было бы желание!
Как улучшить память. Лучшие советы для изучающих английский язык
Опубликовано: 05.08.2014 ⋅ Автор: Инглекс
Многие наши студенты жалуются на плохую память. Вроде только что был урок, все знали, все помнили, но, как только выключили Скайп, английский напрочь выветривается из головы. Мы не собираемся давать вам советы, как запоминать больше. Мы посоветуем, как запоминать ЛУЧШЕ, эффективнее. Вы узнаете, как заниматься английским, чтобы он не «выветривался» из головы, и получите 10 ценных советов о том, как улучшить память и работу мозга.
У вас все вылетает из головы? Давайте тренировать память! В наш век человечество настолько перенасыщено информацией, что даже самая интересная новость или фраза в течение нескольких часов (максимум дней) вылетает из головы. Что уж тут говорить об обучении: студенты забывают не только разницу во временах, но и совершенно простые слова. Скажем сразу: мы не даем советы по медикаментозным способам лечения и не собираемся рассказывать о «волшебных методах запоминания 1000 слов в день». Расскажем, что делать, чтобы лучше запоминать информацию.
Рекомендации по занятиям английским: усваиваем материал надолго
1. Занимайтесь регулярно
Хватит отлынивать от занятий. Только при постоянной равномерной нагрузке ваш мозг будет усваивать все знания. Некоторые студенты полагают, что достаточно позаниматься 1-2 месяца, вспомнить основы английского и можно больше не беспокоиться. Это неправильный подход. Какими бы интенсивными и «суперсовременными» не были занятия, через месяц после окончания вы начнете потихоньку забывать грамматические конструкции. Так что, если хотите получить хороший результат, занимайтесь постоянно, совершенствуйтесь, развивайтесь, общайтесь с англоязычными друзьями, смотрите зарубежные новости и фильмы, читайте аутентичную литературу.
2. Нагрузка при обучении должна соответствовать вашим потребностям
Интенсивный курс английского языка по Скайпу уместно проходить тем, кому срочно надо подготовиться к собеседованию, поездке, деловым переговорам. Остальным он противопоказан! Вы получите намного больше пользы от 15 часов занятий в месяц, нежели от 15 часов занятий в неделю. Все вокруг и так движется слишком быстрыми темпами, мы торопимся, спешим. Дайте мозгу отдых: учите иностранный язык в спокойном темпе, подходящем именно вам. Не обращайте внимания на соседку Люсю, которая благодаря новой «голливудской» методике освоила азы языка за два 3-часовых урока. Представьте, какая каша в голове у этой самой Люси, а через неделю она и вовсе забудет свои «азы»! Мы же настроены на долгосрочный эффект?
3. При обучении используйте все доступные методы: Skype, фильмы, видеоролики, песни, книги
Вы должны уделять внимание всем пяти аспектам изучения языка: Grammar (грамматика), Speaking (говорение), Reading (чтение), Writing (письмо), Listening (аудирование). Комплексный подход оправдывает себя не только в финансовом анализе, но и в изучении английского языка. К тому же вам нескучно будет заниматься.
4. Общение с преподавателем
Да, это действительно важный момент. Как правило, новые слова и выражения лучше всего запоминаются в контексте, а не простой «зубрежкой». Наши онлайн-репетиторы, преподавая разговорный английский по Скайпу, используют именно такой подход вот уже несколько лет, поверьте, он полностью оправдывает себя. К тому же преподаватель будет стимулировать вас к частому использованию в речи новых слов, что помогает улучшить память и способствует быстрому запоминанию.
5. Преодоление психологического барьера, мотивация к обучению
One of the secrets of life is to keep our intellectual curiosity acute.
Один из секретов жизни состоит в том, чтобы не дать угаснуть огню нашей любознательности.
И снова нырнем в пучину психологии: задумайтесь, возможно, вы не НЕ МОЖЕТЕ, а НЕ ХОТИТЕ учить английский? Быть может, вы занимаетесь «потому что все учат английский» или от нечего делать? Увы, отсутствие мотивации на подвиги не вдохновляет. Мы не будем читать вам нравоучения и рассказывать о пользе занятий английским. Обычно подобные нотации не окрыляют, а раздражают людей. Но перед тем, как бросить обучение и заняться бальными танцами, попробуйте другой подход. Подумайте, что вас действительно увлекает, какие темы вы хотели бы изучить. Неужели вам неинтересно узнать, о чем поют Nickelback и AC/DC? Или проникнуться чувствами, терзавшими Дориана Грея? Поверьте, даже самые лучшие переводы не подарят вам тех эмоций, которые хотел донести автор. Попросите преподавателя скорректировать курс обучения так, чтобы занятия были увлекательными именно для вас, чтобы ваша любознательность прогнала лень и равнодушие.
А теперь топ-10 эффективных способов улучшить память и внимание
1. Высыпайтесь!
Примерно так для наших преподавателей по Скайпу выглядит невыспавшийся студент. 🙂 Полноценный сон — это не только здоровье, но и обязательное условие хорошего усвоения новых знаний. Как бы сейчас не возмущались так называемые совы, но ночью мозг должен отдыхать, притом отдыхать достаточно долго, как говорят специалисты, не менее 8 часов. Так что забудьте о привычке сидеть Вконтакте с чашкой кофе и красными глазами до 2 ночи, а потом в 7 утра ненавидеть все живое и неживое за «мрачное, невеселое утро». Кстати, именно утром лучше всего усваивается информация, поэтому, если есть возможность, выбирайте утренние уроки английского. Совы, к вам это тоже относится!
2. Больше читайте
Нет, мы не повторяемся. Об аутентичной литературе мы уже говорили, так что теперь отправляем вас к русским классикам. Чтение хорошей (прости, Донцова!) литературы развивает воображение, расширяет словарный запас и, как следствие, улучшает память. Кроме того, сейчас издают довольно интересные пособия по технике улучшения памяти, изучите их, вдруг найдете что-то новое.
3. Учите наизусть стихи на английском
Если вы еще на уровне Beginner, можно заучивать детские простые четверостишья. Pre-Intermediate могут и сонеты Шекспира осваивать. В любом случае, это одна из лучших техник, позволяющих улучшить память и внимание, да и словарный запас вы неплохо пополните.
4. Геймеры, можем вас порадовать: компьютерные игры тоже способствуют улучшению памяти
Вот только для этого необязательно сидеть за любимым гаджетом круглыми сутками! К тому же, всякие стрелялки-убивалки еще и психику подорвут, а не память улучшат. Играйте в логические игры, разгадывайте головоломки, решайте различные задачи. Подобные развлечения по 30-60 минут в день отвлекут вас от зубрежки и облегчат запоминание.
5. Занимайтесь спортом
Обязательно чередуйте физические и умственные нагрузки. Насытившись кислородом, ваш мозг будет лучше усваивать информацию.
6. Гоните лень и апатию прочь
Если совсем невмоготу и знания не даются, сделайте небольшой перерыв. Это не значит, что вы это время проведете в кровати, предаваясь безделью. Найдите тот «якорь», который мешает вам двигаться дальше (причем не только в обучении, а по жизни). Сделайте то, о чем давно мечтали, пусть даже это кажется вам нелепым и смешным. Другой жизни для реализации своих желаний уже не будет! Как правило, после исполнения заветного желания проясняются все стороны жизни. Вам легче будет жить, работать, учиться.
7. Занимайтесь рукоделием
Развитие мелкой моторики полезно не только малышам, но и взрослым людям. Помимо этого, вышивка, декупаж, бисероплетение хорошо тренируют воображение и мышление, а это никому не помешает!
8. Правильно питайтесь и забудьте о строгих диетах
Согласитесь, сложно будет сосредоточиться на учебе, если в голове крутится: «Борщ, пельмешки, курочка». Тело должно быть здоровым, а не худым!
9. Дайте ход своей фантазии
Используйте ассоциативное мышление для запоминания новых слов и фраз. Притом ассоциации должны быть самыми смешными и неожиданными.
10. Самый главный совет: мыслите позитивно
Happiness is not a destination. It is a method of life. — Счастье — это не цель, а образ жизни. Не зацикливайтесь на тяжелых размышлениях о том, что у вас плохая память, наглый кот, неудобное кресло. Акцентируйте внимание на том, что вам удается, на приятных моментах своей жизни. Гордитесь, что нашли в себе силы и время учить английский, это уже многого стоит!
Надеемся, наши советы пригодятся вам. Но не забывайте о том, что само изучение английского языка — один из лучших способов улучшить память. Занимайтесь усердно, и у вас все получится!
Источники: http://at-english.ru/memory.htm, http://oose.ru/o-vozrastnyih-ogranicheniyah-i-plohoy-pamyati/, http://englex.ru/improve-your-memory/
