ПОМОЖЕМ СДАТЬ ТЕСТ НА ВЫСШИЙ БАЛЛ
Готовьтесь к тестам онлайн с помощью лучших преподавателей
Совершенствуем память для изучения английского: 11 полезных советов
Хорошая память – залог успеха практически в любом деле. Безусловно, она очень нужна и в процессе изучения английского языка (причем, на всех этапах). Поэтому советов по улучшению памяти просто не может быть много. Не обязательно использовать все и сразу: лучше внимательно их изучить и выбрать то, что подходит именно вам.
Рассмотрим ряд эффективных упражнений, хорошо зарекомендовавших себя в этом деле.
1. Вспоминаем то, чем давно уже не интересовались. Это могут быть имена и фамилии писателей, названия цветов, породы животных или какие-то научные термины. Просто перебираем их в памяти, перечисляем, мысленно удерживаем. Чем больше и дольше – тем лучше.
2. Читаем слова задом наперед. К примеру, берем имя «Петя», мысленно переворачиваем: «Ятеп». Начинать следует с простейших коротких слов, затем, со временем, переходите к усложненным. Важный нюанс: записывать и зачитывать их с листа – нельзя, а произносить надо обязательно вслух. Тренировка особенно действенна для зрительной памяти, поскольку, вспоминая так, мы мысленно представляем и обрабатываем написанное слово. Этот совет об изучении английского языка справедлив во все времена!
3. Скоростное перечисление предметов из окружающей обстановки. Оглядываемся вокруг и начинаем называть все вещи, которые видим. Делать это необходимо как можно быстрее. Для усложнения можно разнообразить предметы, наделив их какими-то характеристиками: удобный, высокий, синий, пестрый, деревянный и т. п. Такое упражнение призвано активизировать процессы мышления, улучшить запоминание и даже ускорить чтение.
4. Задействуем левую руку. Общеизвестно, что для развития правого мозгового полушария надо тренировать левую руку (для левшей все с точностью до наоборот). Не потребуется никаких сложных действий: достаточно делать левой рукой самые обычные жесты. К примеру, приучите себя время от времени держать мышку именно левой конечностью, расчесывайтесь или пишите «нерабочей», непривычной для себя рукой.
5. Согласуем работу двух полушарий мозга. Вооружитесь двумя ручками, взяв по одной в каждую руку. Начинайте рисовать фигуры одновременно обеими руками: например, треугольник правой рукой и прямую линию – левой. Спустя десять секунд выберите другие рисунки. Главное, чтобы фигуры справа и слева отличались друг от друга. Такой тренировке достаточно уделять всего полминуты в день.
6. Анализируем фильм. Завершив просмотр очередного киношедевра (или телепередачи), попробуйте мысленно прокрутить его в голове с самого начала и до финала. Вспомните главных персонажей и их имена, а также имена и фамилии актеров. Кстати, по вечерам можно проделывать аналогичное упражнение: вспоминайте события и героев прошедшего дня.
7. Развиваем двигательную память. Для этого возьмите лист бумаги, закройте глаза и фломастером поставьте точку в произвольном месте. Уберите руку. Примерно через пять секунд попробуйте попасть фломастером в ту же самую точку (по-прежнему с закрытыми глазами). Упражнение можно несколько усложнить, если рисовать и повторять разнонаправленные линии.
8. Забываем о списках предстоящих покупок. Старайтесь составлять перечень только мысленно, удерживая «записанное» и пополняя его. Информация, подаваемая в готовом виде, расслабляет мозг, из-за чего впоследствии он начинает лениться.
9. Детально рассматриваем здания. Выберите для себя какой-либо объект инфраструктуры, как следует осмотрите его. А затем, закрыв глаза или просто отвернувшись, восстановите в памяти все детали увиденного. Проверьте себя. Это упражнение отлично укрепляет зрительную память.
10. Учим стихотворения. Это один из самых действенных способов улучшения памяти. По ходу ознакомления с текстом прочитывайте его медленно, выделяя ключевые слова и представляя их себе.
11. Используем время сна в соответствии с рекомендациями ученых из университетов Цюриха и Фрибурга. Серия экспериментов, проведенных с участием 60-ти студентов, для которых родной язык – немецкий, сформулировала следующий совет по изучению английского языка: голландские слова, которые студенты сначала учили, а потом слышали во сне, запоминаются куда лучше, чем те, что были услышаны только осознанно, в период бодрствования. Конечно, исследования проводились Томасом Шрайнером и Бьорном Рашем в условиях лаборатории, и неизвестно, насколько эффективен такой подход в быту. Но почему бы не попробовать? Помните, действительно лучше запоминаются те слова, которые вы ранее слышали и сознательно запоминали. Прослушивание во время сна слов, не известных до этого момента, эффекта не дает.
Не следует также забывать и о чудодейственном эффекте самовнушения. Регулярно, по двадцать ряд подряд, повторяйте оптимистичную фразу вроде: «Моя память становится лучше с каждый днем». Обязательно сосредотачивайтесь на ее смысле. Придуманная вами фраза должна быть короткой, но емкой. Наполните ее позитивным посылом. Повторять лучше трижды в день: после пробуждения, к обеду и непосредственно перед сном.
Как улучшить память. Лучшие советы для изучающих английский язык
Опубликовано: 05.08.2014 ⋅ Автор: Инглекс
Многие наши студенты жалуются на плохую память. Вроде только что был урок, все знали, все помнили, но, как только выключили Скайп, английский напрочь выветривается из головы. Мы не собираемся давать вам советы, как запоминать больше. Мы посоветуем, как запоминать ЛУЧШЕ, эффективнее. Вы узнаете, как заниматься английским, чтобы он не «выветривался» из головы, и получите 10 ценных советов о том, как улучшить память и работу мозга.
У вас все вылетает из головы? Давайте тренировать память! В наш век человечество настолько перенасыщено информацией, что даже самая интересная новость или фраза в течение нескольких часов (максимум дней) вылетает из головы. Что уж тут говорить об обучении: студенты забывают не только разницу во временах, но и совершенно простые слова. Скажем сразу: мы не даем советы по медикаментозным способам лечения и не собираемся рассказывать о «волшебных методах запоминания 1000 слов в день». Расскажем, что делать, чтобы лучше запоминать информацию.
Рекомендации по занятиям английским: усваиваем материал надолго
1. Занимайтесь регулярно
Хватит отлынивать от занятий. Только при постоянной равномерной нагрузке ваш мозг будет усваивать все знания. Некоторые студенты полагают, что достаточно позаниматься 1-2 месяца, вспомнить основы английского и можно больше не беспокоиться. Это неправильный подход. Какими бы интенсивными и «суперсовременными» не были занятия, через месяц после окончания вы начнете потихоньку забывать грамматические конструкции. Так что, если хотите получить хороший результат, занимайтесь постоянно, совершенствуйтесь, развивайтесь, общайтесь с англоязычными друзьями, смотрите зарубежные новости и фильмы, читайте аутентичную литературу.
2. Нагрузка при обучении должна соответствовать вашим потребностям
Интенсивный курс английского языка по Скайпу уместно проходить тем, кому срочно надо подготовиться к собеседованию, поездке, деловым переговорам. Остальным он противопоказан! Вы получите намного больше пользы от 15 часов занятий в месяц, нежели от 15 часов занятий в неделю. Все вокруг и так движется слишком быстрыми темпами, мы торопимся, спешим. Дайте мозгу отдых: учите иностранный язык в спокойном темпе, подходящем именно вам. Не обращайте внимания на соседку Люсю, которая благодаря новой «голливудской» методике освоила азы языка за два 3-часовых урока. Представьте, какая каша в голове у этой самой Люси, а через неделю она и вовсе забудет свои «азы»! Мы же настроены на долгосрочный эффект?
3. При обучении используйте все доступные методы: Skype, фильмы, видеоролики, песни, книги
Вы должны уделять внимание всем пяти аспектам изучения языка: Grammar (грамматика), Speaking (говорение), Reading (чтение), Writing (письмо), Listening (аудирование). Комплексный подход оправдывает себя не только в финансовом анализе, но и в изучении английского языка. К тому же вам нескучно будет заниматься.
4. Общение с преподавателем
Да, это действительно важный момент. Как правило, новые слова и выражения лучше всего запоминаются в контексте, а не простой «зубрежкой». Наши онлайн-репетиторы, преподавая разговорный английский по Скайпу, используют именно такой подход вот уже несколько лет, поверьте, он полностью оправдывает себя. К тому же преподаватель будет стимулировать вас к частому использованию в речи новых слов, что помогает улучшить память и способствует быстрому запоминанию.
5. Преодоление психологического барьера, мотивация к обучению
One of the secrets of life is to keep our intellectual curiosity acute.
Один из секретов жизни состоит в том, чтобы не дать угаснуть огню нашей любознательности.
И снова нырнем в пучину психологии: задумайтесь, возможно, вы не НЕ МОЖЕТЕ, а НЕ ХОТИТЕ учить английский? Быть может, вы занимаетесь «потому что все учат английский» или от нечего делать? Увы, отсутствие мотивации на подвиги не вдохновляет. Мы не будем читать вам нравоучения и рассказывать о пользе занятий английским. Обычно подобные нотации не окрыляют, а раздражают людей. Но перед тем, как бросить обучение и заняться бальными танцами, попробуйте другой подход. Подумайте, что вас действительно увлекает, какие темы вы хотели бы изучить. Неужели вам неинтересно узнать, о чем поют Nickelback и AC/DC? Или проникнуться чувствами, терзавшими Дориана Грея? Поверьте, даже самые лучшие переводы не подарят вам тех эмоций, которые хотел донести автор. Попросите преподавателя скорректировать курс обучения так, чтобы занятия были увлекательными именно для вас, чтобы ваша любознательность прогнала лень и равнодушие.
А теперь топ-10 эффективных способов улучшить память и внимание
1. Высыпайтесь!
Примерно так для наших преподавателей по Скайпу выглядит невыспавшийся студент. 🙂 Полноценный сон — это не только здоровье, но и обязательное условие хорошего усвоения новых знаний. Как бы сейчас не возмущались так называемые совы, но ночью мозг должен отдыхать, притом отдыхать достаточно долго, как говорят специалисты, не менее 8 часов. Так что забудьте о привычке сидеть Вконтакте с чашкой кофе и красными глазами до 2 ночи, а потом в 7 утра ненавидеть все живое и неживое за «мрачное, невеселое утро». Кстати, именно утром лучше всего усваивается информация, поэтому, если есть возможность, выбирайте утренние уроки английского. Совы, к вам это тоже относится!
2. Больше читайте
Нет, мы не повторяемся. Об аутентичной литературе мы уже говорили, так что теперь отправляем вас к русским классикам. Чтение хорошей (прости, Донцова!) литературы развивает воображение, расширяет словарный запас и, как следствие, улучшает память. Кроме того, сейчас издают довольно интересные пособия по технике улучшения памяти, изучите их, вдруг найдете что-то новое.
3. Учите наизусть стихи на английском
Если вы еще на уровне Beginner, можно заучивать детские простые четверостишья. Pre-Intermediate могут и сонеты Шекспира осваивать. В любом случае, это одна из лучших техник, позволяющих улучшить память и внимание, да и словарный запас вы неплохо пополните.
4. Геймеры, можем вас порадовать: компьютерные игры тоже способствуют улучшению памяти
Вот только для этого необязательно сидеть за любимым гаджетом круглыми сутками! К тому же, всякие стрелялки-убивалки еще и психику подорвут, а не память улучшат. Играйте в логические игры, разгадывайте головоломки, решайте различные задачи. Подобные развлечения по 30-60 минут в день отвлекут вас от зубрежки и облегчат запоминание.
5. Занимайтесь спортом
Обязательно чередуйте физические и умственные нагрузки. Насытившись кислородом, ваш мозг будет лучше усваивать информацию.
6. Гоните лень и апатию прочь
Если совсем невмоготу и знания не даются, сделайте небольшой перерыв. Это не значит, что вы это время проведете в кровати, предаваясь безделью. Найдите тот «якорь», который мешает вам двигаться дальше (причем не только в обучении, а по жизни). Сделайте то, о чем давно мечтали, пусть даже это кажется вам нелепым и смешным. Другой жизни для реализации своих желаний уже не будет! Как правило, после исполнения заветного желания проясняются все стороны жизни. Вам легче будет жить, работать, учиться.
7. Занимайтесь рукоделием
Развитие мелкой моторики полезно не только малышам, но и взрослым людям. Помимо этого, вышивка, декупаж, бисероплетение хорошо тренируют воображение и мышление, а это никому не помешает!
8. Правильно питайтесь и забудьте о строгих диетах
Согласитесь, сложно будет сосредоточиться на учебе, если в голове крутится: «Борщ, пельмешки, курочка». Тело должно быть здоровым, а не худым!
9. Дайте ход своей фантазии
Используйте ассоциативное мышление для запоминания новых слов и фраз. Притом ассоциации должны быть самыми смешными и неожиданными.
10. Самый главный совет: мыслите позитивно
Happiness is not a destination. It is a method of life. — Счастье — это не цель, а образ жизни. Не зацикливайтесь на тяжелых размышлениях о том, что у вас плохая память, наглый кот, неудобное кресло. Акцентируйте внимание на том, что вам удается, на приятных моментах своей жизни. Гордитесь, что нашли в себе силы и время учить английский, это уже многого стоит!
Надеемся, наши советы пригодятся вам. Но не забывайте о том, что само изучение английского языка — один из лучших способов улучшить память. Занимайтесь усердно, и у вас все получится!
My English Classroom — запоминание английских слов для детей
3 способа, как тренировать память при изучении английского языка
Недостаточно развитая память – одна из самых популярных отговорок, чтобы никогда не начинать изучение английского языка. В моем окружении как минимум дюжина людей время от времени сетует на свою плохую память, лишь бы отмахнуться от English’а, любого другого иностранного языка или освоения нового навыка.
Если вы сами пеняете на собственную память, которая «мешает» вам учить английский или кто-то из вашего окружения так поступает, настоятельно рекомендую прочесть эту статью до конца. Команда My English Classroom специально подготовила материал, где собрала самые эффективные упражнения, помогающие в изучении English.
Мы старались не просто рассказать о методиках тренировки памяти, но еще и применить их непосредственно для изучения английских слов на сайте My English Classroom. Во-первых, это позволит сразу же после прочтения незамедлительно начать совершенствовать собственные навыки. А во-вторых, наглядно покажет, насколько же просто можно улучшить память с помощью простейших действий.
«Перемешанные» английские слова
В середине 2000-х в интернете было очень популярно исследование Кембриджского университета, где ученые выяснили один занимательный факт. Оказывается, что человеческий мозг может легко воспринимать даже тот текст, который написан с ошибкой. Главное – это чтобы первая и последняя буква в слове оставались на своем месте.
Обычно в подтверждение занимательного эффекта рядом с информацией об исследовании располагался следующий текст:
Arocdnicg to rsceearch at Cmabrigde Uinervtisy, it deosn’t mttaer in waht oredr the ltteers in a wrod are, the olny iprmoatnt tihng is taht the frist and lsat ltteer are in the rghit pcale. The rset can be a toatl mses and you can sitll raed it wouthit pobelrm. Tihs is buseace the huamn mnid deos not raed ervey lteter by istlef, but the wrod as a wlohe.
Аналог на русском языке: По рзелульаттам илссеовадний одонго анлигйсокго унвиертисета, не иеемт занчнеия, в кокам пряокде рсапожолены бкувы в солве. Галвоне, чотбы преавя и пслоендяя бквуы блыи на мсете. Осатьлыне бкувы мгоут селдовтаь в плоонм бсепордяке, все-рвано ткест чтаитсея без побрелм. Пичрионй эгото ялвятеся то, что мы чиатем не кдаужю бкуву по отдльенотси, а все солво цликеом.
Вы можете использовать такую занимательную особенность нашего мозга в своих целях. Для русского языка исследование ученых из Кембриджского университета не всегда работает так хорошо в силу некоторых особенностей, но вот с английским дела обстоят совсем иначе.
Если хотите потренировать память, возьмите любой простой текст in English, а затем перемешайте все буквы в середине в произвольном порядке. А теперь попробуйте прочесть текст, расставить буквы по своим местам и свериться с первоисточником. После пары-тройки таких упражнений с одним кусочком текста вам не составит труда не только правильно расставить все буквы, но и запомнить их правописание.
Упражнение My English Classroom
У нас на сайте нет заданий, которые созданы по принципу «эффекта Кембриджского университета». Зато мы разработали специальный тренажер, который позволит вам «собирать» различные слова по буквам. Это тоже поможет развивать память при изучении иностранного языка, а еще потренирует правописание более простых или сложных английских слов.
Анаграммы английских слов
Применение литературного приема анаграмма тоже прекрасно работает для тренировки памяти при изучении английского. Такое простое упражнение заключается в том, что вы выбираете несколько слов на английском языке, а затем пытаетесь составить из доступных букв другое, совершенно новое слово.
Если сильно упростить, то анаграммы можно назвать способом простого кодирования одних английских слов, чтобы получить совершенно новые и расширить таким образом словарный запас. Возьмем, например, слово «relay» (передавать, транслировать). Какие другие английские слова можно из него составить? Как минимум у вас получатся новые английские слова «early» (рано) и «layer» (слой, пласт).
В интернете можно найти специализированные сайты с анаграммами на разные темы, которые позволят тренировать память и постепенно расширять активный и пассивный словарный запас. Кстати, первое время рекомендуем брать не больше 5 английских слов для составления анаграмм. Еще лучше – начинать с русских слов, а затем постепенно переходить на английские.
- Вот еще несколько примеров простых английских анаграмм:
- Wreathe (клубиться о дыме; сплетать, обвивать) – weather (погода)
- Nicest (милейший, самый хороший) – insect (насекомое)
- Shall (вспомогательный глагол «следовало бы») – halls (залы)
- Loot (добыча; грабить; мародерничать) – tool (инструмент; механизм)
- Tried (пытался) – tired (усталый)
Упражнение My English Classroom
Хотите тренировать память с помощью английских анаграмм? Испытайте свои силы с помощью тренажера правописания на нашем сайте! В данном упражнении вы не видите букв слова, а только слышите его произношение. Поскольку в английском языке много похожих по звучанию и правописанию слов, как и в русском, то упражнение поможет натренировать вашу слуховую память и запомнить правильное написание отдельных слов. Получается, с помощью одного упражнения на My English Classroom сможете прокачать сразу два навыка для улучшения памяти, а еще подучить новые слова на английском языке и расширить словарный запас!
Английские слова с картинками
Поскольку зрительная память у большинства людей развита лучше всего, то именно ее и следует прокачивать в первую очередь при тренировке памяти. Выберите ряд картинок, старайтесь подмечать каждую деталь на них, а затем просите друзей или близких задавать вам различные вопросы, связанные с изображением. Вопросы могут касаться как банальных вещей вроде количества предметов/людей на картинке, так и более сложных тем. Например, с какой стороны был бантик на платье у девочки с фото и какого цвета и т.д.
Сначала пытайтесь регулярно повторять данное упражнение без привязки к английскому языку. Отвечайте на вопросы на родном языке, начинайте с простых изображений, а заканчивайте сложными, подмечайте цвета, оттенки, расположение предметов и прочее. После можно связать упражнение с English. Можно для начала давать обозначение предметам или действиям на английском, затем усложните задачу – перейдите на значения цветов, мелких деталей и прочих мелочей, используя только английский язык.
Упражнение My English Classroom
На сайте можно выбрать сразу два варианта упражнений, тренирующих данный навык. Это «Просмотр» и «Картинка». Первое упражнение идеально подойдет новичкам, ведь здесь находится изображение слова, его английский и русский вариант написания, а еще присутствует правильное произношение. Тренажер «Картинка» немного сложнее. Здесь находится только изображение с определением английского слова и предлагается 4 варианта ответа, где правильный лишь один. В любом случае и то, и другое упражнение прекрасно развивает вашу зрительную память, а еще заставляет мозг напрячься для решения поставленной задачи.
Помните, большая дорога начинается с маленького шага и никогда не бойтесь преград на пути изучения английского или любого другого иностранного языка. Мы все – люди, со своими сильными и слабыми сторонами. Не стоит опускать руки при первом же препятствии или жестоко корить себя при малейшей неудаче.
Если вы еще не присоединились к кругу наших пользователей, которые хотят пополнить свой словарный запас весело, быстро и эффективно — регистрируйтесь и начинайте учить английские слова прямо сейчас, не откладывая на завтра!
Источники: http://testutor.ru/blog/sovershenstvuem-pamyat-dlya-izucheniya-anglijskogo-11-poleznyx-sovetov/, http://englex.ru/improve-your-memory/, http://myenglishclassroom.com/blog/how-to-train-your-memory-while-learning-english
