Прослушивание аудио во сне: реально ли что-то запомнить?
Ух, денек сегодня выдался. Работал практически с утра до вечера. Конечно, с перерывами, но всё же… Заработался.
Утром написал текст для сайта по теме строительства домов. Потом уделил время для некоторых технических моментов своего блога (потратил более 3-х часов). И затем снова тексты по строительству…
И вот сейчас (перед сном) решил написать этот пост. Хочу затронуть такой вопрос:
Реально ли научиться запоминать прослушиваемую во сне информацию?
Когда-то я прочитал статью о том, что вроде какие-то ученые доказали: человеческий мозг способен во сне воспринимать информацию. Якобы можно надеть наушники, запустить аудиоплеер и… получается своеобразное обучение во сне.
Имеется в виду не музыку слушать, а какие-нибудь обучающие лекции, аудиокниги…
Признаюсь: всё это мне сразу показалось сомнительным. После прочтения той статьи я подумал:
«Как можно запомнить прослушиваемую во сне информацию? Как? Ведь человек спит!»
Тем не менее, решил проверить. Несколько раз проводил такие эксперименты: перед сном включал свой плеер.
И что вы думаете? Утром просыпался — плеер на полу, наушники тоже непонятно где…
Но главное не это. Главное то, что прослушивание аудио во сне ничего мне не давало. Утром я ничего не мог вспомнить из того, что прослушивал во сне. Даже в полусонном состоянии толком не мог что-то запомнить, лишь какие-то обрывки фраз.
Несколько раз я пытался — ничего толкового не вышло.
Как же всё-таки некоторые люди проходят обучение во сне?
Может, стоит попробовать заснуть ДНЁМ с включенным плеером?
Такие вопросы у меня периодически возникали.
Попробовал лечь с включенным плеером днём. И… запомнил всё. Да, всё до тех пор, пока не заснул. Только засыпаю — ничего не помню. Помню лишь, что какое-то «бла-бла-бла» не давало мне нормально отдохнуть. )))
С тех пор прошло несколько месяцев.
И я вновь решил заняться прослушиванием аудио во сне
Да, сегодня решил продолжить свои эксперименты — устроить обучение во сне, попытаться запомнить хоть какую-то информацию.
Согласно результатам исследований ученых, таким образом можно успешно изучать иностранные языки. 🙂
В общем, запускаю свой плеер. А завтра напишу вам о своих результатах.
Утро. Я проснулся.
Плеер искал долго. Каким-то образом он оказался… в пододеяльнике. Наушники — на полу. И левый наушник начал барахлить (где-то контакт пропадает). Видимо, во сне хорошо дернул за провод…
Запомнил ли я во сне прослушиваемое аудио?
Нет. Ничего я не запомнил. Всё то же самое…
И на этом точка. Больше я экспериментировать не буду. Иначе окончательно доломаю свой плеер.
Для себя сделал такой вывод: спать — значит спать.
И не нужно пытаться что-то там наверстать за счет времени, необходимого для сна. Нужно дать организму полноценно отдохнуть, восстановиться, набраться сил для следующего дня.
Это же касается и дневного сна. Чувствуешь, что нужно днём немного поспать? Значит — нужно поспать. Без всяких МР3-плееров!
А ученые пусть проводят свои исследования, что-то обнаруживают, доказывают… Им же нужно как-то зарабатывать деньги на жизнь.
P. S. А каково ваше мнение на этот счет? Напишите. Вы пробовали проходить подобное обучение во сне? Прослушивали какие-нибудь полезные аудиолекции? Получалось что-то запомнить?
Читайте также:
Прослушивание аудио во сне: реально ли что-то запомнить? : 15 комментариев
Интересно, надо попробовать. Но что то мне кажется, что много чего запомнить не получится, у меня крепкий сон.
Уж и не знаю, по-моему если всю ночь будет в ушах звучать что-то, то невозможно хорошо выспаться. Удивительно, что кто-то добивается хороших результатов.
Здравствуйте, Сергей!
У меня как-то было такое, что я прослушивал аудиокнигу во сне. Пока не спал, я что-то помнил, а когда заснул… наутро ничего не мог вспомнить.
Помню только, среди ночи проснулся и мне сильно мешал какой-то звук в ушах. А спать при этом хотелось по страшному.
И после того случая я для себя решил: или спать, или слушать.
А два в одном у меня не получается. Потому что, когда я начинаю слушать какаю-либо информацию, я при этом, как бы концентрируюсь на прослушивании. А во сне у меня такого не получается.
Я вот тоже слышал, что не рекомендуют читать книгу или журнал во время еды. Что нужно что-то одно делать.
Не знаю, правда это или нет?
При засыпании у человека отключается сознание. Поэтому ничему научиться во сне не получится. На эту тему уже много экспериментов проводилось. Результат всегда отрицательный. Так что днем надо работать (и учиться), а ночью крепко спать ни на что не отвлекаясь.
Что касается «не рекомендуют читать книгу или журнал во время еды» можно читать, слушать радио, смотреть ТВ. Это не мешает пищеварению. Вот только разговаривать не надо.
Обучающие, но скучные аудиокниги, напротив, усыпляют:)
А вот увлекательные полезно послушать полчаса перед сном. Причем выбирать стоит самое важное. Крепче запечатляется в памяти.
Когда-то давно, в молодости, мы с подружками проводили такие эксперименты: читали перед экзаменами во сне друг другу. Запоминалось только то, что перед сном читали, а остальное нет. Может быть нужно как то особенно читать?
Я уже очень давно слушаю таким образом аудиокниги, это не из-за того что мне хотелось что-то запомнить во сне или как-то повлиять на свой сон — просто я привык засыпать под музыку, а потом перешел на аудиокниги. Могу сказать с уверенность что это никакого результата, в плане запоминания информации во сне, не дает, по крайней мере, для меня. Но есть некоторые интересные моменты — я например научился улавливать этот ранее незаметный переход от бодрствования ко сну. Сначала я даже мог проследить его до самых снов — в смысле даже доходило до того что я например лежу на кровати беру телефон и начинаю в нем копаться хотя сам осознаю что я сейчас лежу с закрытыми глазами и с расслабленными руками. Потом это почему-то прекратилось и сейчас я только могу понять что засыпаю когда нить повествования перестает складываться в линию и мысли начинают путаться. В этот момент еще можно открыть глаза и отогнать сон или просто ничего не делать и уснуть
Данная методика может помочь .. только с заучиванием слов. И очень хороша.. если ты днем их учишь а ночью они звучат.. прирост 30% где то.. . так что в этом ключе да поможет.. ..
1. увеличит скорость запоминания. (проверено)
2.только слова и перевод. -не мной.
Спасибо)Хорошая статья,и я интересовалась тем же что и автор ,теперь ясно=)Хотя спокойную музыку,не громко перед сном слушаю и сладко засыпаю…как и у вас,под утро наушники и тел.где попало… но сон крепкий , и по моему хороший) Всех Благ всем)
У меня сны довольно прозрачны, по этому МР3 плеер мне не мешает спать, если включить на минемальные настройки звука.
Попытаюсь провести опыт. Потом напишу что получилось.
А я ночью музыку слушаю.
Слышу где то песен 6 , а всего плей лист расчитан на час и 15 минут))) и я могу сказать что я ничего не запоминаю((
Во сне со сновидениями отсутствует восприятие информации в той форме как мы ее воспринимаем в период бодрствования, при этом внешние раздражители, будто аудиокнига или просто набор звуков могут лишь повлиять на содержание ваших сновидений, причем врядли лучшим образом. Для этих целей еще сейчас есть всякие биунарные ритмы и прочее тому подобное.. В глубоком же сне восприятия нет вовсе, собственно как и воспринимающего, поэтому любой звук будет мимо и напрасно. Совет такой, засыпайте в полной тишине и темноте.
Я очень хорошо под спокойную музыку засыпаю в хороших полноразмерных наушниках. Где-то через час в полусонном состоянии их снимаю и засыпаю далее..
Я попробую, если получится то напишу. Мне это заинтересовала тогда, когда я посмотрела барбоскины. И там Роза хотела выучить физику за 5 минут,и нашла обучение во сне.
Я попробую…
Здравствуйте! Есть такой момент, что когда вы слушаете аудио книги или слушаете пнглийскую речь во сне, то ,конечно, наутро вы ничего не вспомните, как бы Вы не напрягались. Но вся эта информация откладывается в вашем бессознательном, поэтому иногда , ведя какую-то дисскусия или обсуждая что-то, Вы можете заметить, что Вы говорите вещи, которые не можете вспомнить откуда пришли, так ваш мозг учится вытаскивать нужную информацию с бессознательного, когда это Вам нужно. В этом ,наверное, и заключается польза аудио прослушивания во сне.
Учим Английский Во Сне 6000 Слов Sleep Learning Russian
Свежая Mp3 музыка
Последние добавленные MP3 песни
Учим Английский Во Сне 6000 Слов Sleep Learning Russian Mp3
Rocaine In Out WSHH Exclusive Official Music Video Mp3
INSaNiTY Animation Mp3
Эту песню реально ищут все Mp3
сборники 80х Mp3
Genralning Muxabati Music Mp3
Martin Garrix Scared To Be Lonely Brooks Remix Download Template Mp3
Ты Подойдешь Большой И Теплый Mp3
отабек мухаммадзохид 2018 Mp3
Steve Aoki Laidback Luke Ft Lil Jon Turbulence Mp3
узбек хиты 2018 Mp3
Reina De Corazones Capítulo 5 Telemundo Mp3
Harry Styles Ultralight Beam Cover Lyrics Mp3
BATALLAS LEGENDARIAS ALEJANDRO MAGNO BEST DOCUMENTARIES VIDEO DOCUMENTALES INTERESANTES ONLINE Mp3
Can Anyone Ask For More Mp3
Песня про маму Весна 2017 Mp3
Portugal The Man Live In The Moment PLS TY Remix Mp3
Dubateers Charlie P Problem Time Ft Dougie Conscious King General Mp3
Azeri Bass Music DoLYa 2o17 Mp3
ПРАНКЕР НАПРИМЕР ДИСС НА АРТЕМ К Komkozavr A реакция Mp3
VENGEANCE 2 Sehemu Ya 1 Imetafsiliwa Kiswahili DJ ABASI TV Mp3
севинч муминова секс Mp3
Предисполкома Съезда граждан СССР Хаб рова Татьяна Михайловна Mp3
Boy Blue One Day Italo Disco Video Mp3
Весёлый ЦИРК Музыкальный Мультик для детей часть 1 Mp3
в третью стражу звезда на востоке взошла Mp3
На нашем сайте вы можете прослушать и скачать музыкальные композиции в mp3 бесплатно. Наша поисковая система найдет любую песню. Слушайте и качайте музыку в хорошем качестве. Не забывайте поделиться ссылкой с друзьями!
Изучать английский язык во сне Eko Languages скачать mp3
Для вашего поискового запроса Изучать английский язык во сне Eko Languages MP3 мы нашли 1000000 песни, соответствующие вашему запросу, но показывающие только 10 лучших результатов. Теперь мы рекомендуем загрузить первый результат Изучать английский язык во сне Самые важные английские фразы и слова русский английский MP3 который загружен Eko Languages размером 631.71 MB , длительность 8 ч и битрейтом 192 Kbps .
Обратите внимание:
Перед загрузкой вы можете просмотреть любую песню, наведите курсор Слушать и нажмите «Воспроизвести» или «Нажмите здесь» Скачать для загрузки mp3-файлов высокого качества. Первые результаты поиска — с YouTube, который будет сначала преобразован, после чего файл можно загрузить, но результаты поиска из других источников могут быть сразу же загружены в MP3-файл без какого-либо преобразования или пересылки.
Свежая музыка
Последние добавленные MP3 песни
Изучать английский язык во сне Eko Languages Mp3
Rena Scott A Love Thang BM Dance Remix 2017 Mp3
Hello Popoo Mp3
Robert Nickson Maybe Next Time Mp3
Ещё один мартини Mp3
Лесоповал новые песни 2018 Mp3
Анвар Нургалиев Сиңа гына ЯҢА ЖЫР Mp3
Sønádow Un Amør Prøhïbïdø Câp 3 Sonilver Të ødïo Mp3
Фильм Нрав Мусульманина Mp3
Poets Of The Fall Late Goodbye Live In Arena Moscow 2013 Mp3
भ जप र ब रह हत य र न म Bhojpuri Birha Hatyaran Maa Urf Mousi Ka Pyar Om Prakash Yadav Mp3
Вишневский СДК Гармонь 2017 1часть Mp3
Как сделать чтобы игра Max Payne 3 заходила без Social Club Mp3
БЕЗЗУБИК ЧУТЬ НЕ ПОДЖАРИЛ ВИЛЛИ КАК ПРИРУЧИТЬ ДРАКОНА ИЗ ПЛАСТИЛИНА Видео Лепка Mp3
Poets Of The Fall Cradled In Love Live Moscow 05 11 2014 Mp3
ЧЕЧЕНСКАЯ ЛЕЗГИНКА 2016 СТАРЫЙ ЧЕЧЕНЕЦ ЗАЖИГАЕТ НА ЛОВЗАРАХ Mp3
Танки онлайн Naro K 1 Mp3
J Balvin Jowell Randy Bonita Remix Ft Nicky Jam Wisin Yandel Ozuna Mp3
Смоки МО Ноздри Mp3
Clairvoyance Test With Pictures 1 Of 2 Mp3
MY FIRST LIVESTREAM Mp3
60 минут от 06 12 2018 Дневной выпуск Mp3
Танец под Гучи Mp3
думаи и богатеи Mp3
Антон Лаврентьев Эта Осень Арт кафе Море внутри 27 05 2016 Mp3
Гуф бай минус Mp3
Me Vs Myself Deathmatch Remix Mp3
PIU Simfile SM5 Monkey Business Kors K S18 S21 Mp3
ПОЙМАЛА ПОЛИЦИЯ В ГОРОДЕ первый выезд пчёлки Mp3
На нашем сайте вы можете прослушать и скачать музыкальные композиции в mp3 бесплатно. Мы не размещаем ни один из музыкальных файлов, отображаемых на этом сайте. Все файлы MP3 на нашем сайте предназначены только для пробной версии. Пожалуйста, после прослушивания песен, удалите их со своего устройства.
Источники: http://ssokarp.ru/proslushivanie-audio-vo-sne-obuchenie.html, http://mp3-muzyka.ru/mp3/Учим-Английский-Во-Сне-6000-Слов-Sleep-Learning-Russian.html, http://mp3songfree.ru/mp3/Изучать-английский-язык-во-сне-Eko-Languages.html
